1、退热

将冰块有塑料袋装好，用干毛巾包裹在头、颈、腋下、胸部等处，能较快使体温下降，防止大脑。

2、治中暑

夏季中暑，可立即在头、胸部冰块敷。当头部被阳光直射出现剧烈，也可立即用冰块降温。

3、治

夏季如果身上长痱子或了出现小红疹，可用冰水擦洗患部，既止痒，又能使痱疹早日消退。

4、治外伤

撞伤及扭伤后，不可以热敷，这会使用小血管破裂出血，而应在伤部冰敷，可减轻血管出血，防肿形成，有利于挫伤恢复。

5、止出血

当出现黑便、哎血等症状，可先在胃部、胸部冰敷，以减轻出血为送医院抢救争取时间。出鼻血者在颈后风池空、鼻翼两侧迎香空冰敷，可立即。

6、治虫咬

毒蜂、虫叮咬后，伤口会疼痛、肿胀。除用物外，均可在局部冰敷，既，又可防止毒素扩散。

7、

手指尖扎进小刺要用剔除进，可将手指尖按在冰块上冻至发麻，剔刺时就不痛了。

8、治

轻度可用洁净冰块直接块敷在处，不仅可以，还能减少水泡发生。